Kategori: Ikke kategoriseret

Sommergymnastik

Så er chancen her for at dyrke lidt sommergymnastik og holde formen vedlige.

2019 Forår Step/Aerobic voksenmix
2019 Forår Yoga hold
2019 Forårs Jumping Fitness Let øvede
2019 Forårs Jumping Fitness Tabata
2019 Forårs Jumping Fitness Øvede
2019 Forårs Jumping Fitness Øvede
2019 Forårs Kom & Spring (3.kl. og op )
2019 Sommer Rytmepiger 7 kl. +

Se hvilke dage, de forskellige hold træner ved at klikke på hold/træningstider.

Vel mødt og god sommer.

Sommergymnastik

Puslinge hold (Anette & Louise) :
mandag kl. 16.15 – 17.15  –  start uge 15 – slut uge 20  

Hal 3

pris 200 kr.

Jumping Fitness, voksne (Nadja) :
mandag kl. 19.00 – 20.00 – start uge 15 – FULD BOOKET

Torsdag kl. 17.00 – 18.00 – start uge 15 – FULD BOOKET

Hal 3

Spring & Hop, piger og drenge 3.kl – 8.kl. (Flemming , Gert, Karna, Martin) :

Onsdag kl. 17.00 – 18.00 – start uge 15 – slut uge 24

Hal 3 + 4

pris 300 kr.

Step/Stram op (Vivian) :

Onsdag kl. 18.15 – 19.15 – start uge 15 – slut uge 24

Hal 3

pris 350 kr.

Tilmelding til sommergymnastik sker her

Årets Fund Nadia Huusom

Nadia Huusom modtog d. 27/2 Årets Fund 2018 vandrepokalen ved generalforsamlingen i Aarup Boldklub. Nadia har gjort et enestående stykke arbejde i forbindelse med at få Jumping Fitness op at stå i AB Gymnastik og har dermed tilført et nyt område til AB Gymnastiks fitnessdel.  Tak Nadia for din store entusiasme og indsats!

Nytårshilsen fra AB Gymnastik

Du og din familie ønskes et rigtig godt Nytår!
Fra 1. januar kan du melde dig til, hvis du ikke allerede er på et af følgende hold:

Krudtuglerne 1-2 år.
Start d. 4. januar. hal 3. kl. 16.30-17.30. pris: 300 kr.

Skitræning:
Start d. 2. januar. hal 3. kl. 19.15-20.30. pris 350 kr.

Step/Stram Op:
Start d. 4. januar. hal 3. kl. 18.15-19.15. pris: 350 kr.

Træn din krop rigtig. Puls:
Start d. 3. januar. hal 4. kl. 19-20. pris: 350 kr

Træn din krop rigtig. Afspæning:
Start d. 3. januar. hal 4. kl. 20-21. pris 350 kr

Voksenmix/Still going strong. (Opvisningshold)
Start d. 4. januar. hal 3 og 4 kl. 19.20-20.50. pris 350 kr.

Du kan også vælge Fitness Konceptet for 600 kr, og zappe i mellem disse voksenhold.

Alle hold træner 10 gange med start uge 1, eller uge 2. Hvis du ikke allerede er medlem kan du gå ind på www.aarupboldklub.dk/gymnastik. klik på mønterne til højre, og meld på, og betal på et af disse hold.

AB Gymnastik glæder sig til endnu flere sjove, og gymnastiske timer sammen med dig.

På gensyn i 2018
AB Gymnastik