{"id":2940,"date":"2021-09-05T20:19:28","date_gmt":"2021-09-05T19:19:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/?p=2940"},"modified":"2021-09-05T20:19:29","modified_gmt":"2021-09-05T19:19:29","slug":"hoejfyns-juniorhold","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/?p=2940","title":{"rendered":"H\u00f8jfyns Juniorhold"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>H\u00f8jfyns Juniorhold<br \/><\/strong>Hej kommende gymnast! Vi gl\u00e6der os til at se dig og dine venner til en mega fed s\u00e6son p\u00e5 H\u00f8jfyns Juniorhold. H\u00f8jfyns Juniorhold er et helt nyt koncept i samarbejde mellem AB Gymnastik og Vissenbjerg Gymnastik. Visionen er at skabe Fyns bedste juniorhold!<\/p>\n<p>H\u00f8jfyns Juniorhold er et hold for alle i 7-9 kl. der er friske p\u00e5 sjove og sp\u00e6ndende udfordringer og klar p\u00e5 at udvikle sig som gymnast, uanset niveau. M\u00e5let er at sammens\u00e6tte et varieret og sp\u00e6ndende opvisningsprogram, vi kan vise frem til for\u00e5rets opvisninger. De f\u00f8rste fire tr\u00e6ninger er \u00e5bne tr\u00e6ninger, hvor du kan pr\u00f8ve kr\u00e6fter med b\u00e5de rytme- og springsiden.<\/p>\n<p>P\u00e5 springsiden vil du bl.a. tr\u00e6ne basisspring som araber, kraft og flikflak, n\u00f8rde teknikker, samt udvikle p\u00e5 de st\u00f8rre spring som dobbelt salto med og uden skruer. P\u00e5 rytmesiden vil vi arbejde med alt fra grundteknik, fede stilarter, smidighed, h\u00e5ndredskab og meget mere.<\/p>\n<p><strong>Vi tr\u00e6ner to gange om ugen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mandag kl. 17:20-19:05 i Aarup<\/li>\n<li>Onsdag kl 18:00-19:45 i Vissenbjerg\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der forventes herudover at vi afholder et par s\u00f8ndagstr\u00e6ninger + at holdet tilmeldes 6-8 opvisninger i for\u00e5ret<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Instrukt\u00f8rer<\/strong><\/p>\n<p>Puk Schmidt Petersen<\/p>\n<p>Uffe Schmidt Petersen<\/p>\n<p>Xenia S\u00f8nder Snogal<\/p>\n<p>Freya Kvolsgaard<\/p>\n<p>Bennet Morten Englund Braun<\/p>\n<p>Emil Skov<\/p>\n<p>Kathrine Lykke Kallesen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00f8jfyns JuniorholdHej kommende gymnast! Vi gl\u00e6der os til at se dig og dine venner til en mega fed s\u00e6son p\u00e5 H\u00f8jfyns Juniorhold. H\u00f8jfyns Juniorhold er et helt nyt koncept i samarbejde mellem AB Gymnastik og Vissenbjerg Gymnastik. Visionen er at&hellip;<\/p>\n<p class=\"more-link-p\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/?p=2940\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2940","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ab-gymnastik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2940"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2940\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2941,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2940\/revisions\/2941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymnastik.aarupboldklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}