AB Gymnastik, Corona

Alle restriktioner er ophørt

by  • 

Kære udøvere 🤗

Alle restriktioner angående Corona er ophævet 🤩

Vi skal passe på hinanden – især det næste stykke tid, hvor smitten er meget høj 😥

Der er stadig anbefalinger om smitteforbyggelse 👍🏼

Håndvask/håndsprit, afstand, udluftning og rengøring er stadig midler, der er med til at hindre smitte, samt bliv hjemme ved sygdom, nys/host i ærmet 🙃

God træning 💪🏼🥳

AB Gymnastik

Sponsorkroner fra OK

by  • 

Hurra! Aarup Boldklub har fået 31.925 kr. fra Haarby Brugsforening og OK, som har givet os 30% ekstra i sponsorstøtte, nu hvor mange foreninger er presset i de her usædvanlige tider. Tak til alle jer, der har tanket – og bliv endelig ved, det kan mærkes i klubkassen.

AB Gymnastik, Corona

VIGTIG INFO VEDR. RETNINGSLINIER, CORONA

by  • 

VIGTIG INFO
Så kom der lidt nyt omkring corona i idrætten. Læs det hele igennem, da der er kommet lidt nye punkter på.
 
Sundhedsstyrelsen og DGI anbefaler:
 
Bliv hjemme ved symptomer
(feber, hoste, ondt i halsen, hovedpine, muskelsmerter)
 
Børn afleveres og hentes helst udenfor
 
Mød omklædt
 
Alle spritter hænder før og efter træning
 
Hold afstand (også ved kø)
 
Medbring gerne selv dine redskaber
i det omfang, det er muligt f.eks. yogamåtte, køller, tøndebånd, vægte, elastikker mm
 
Minimer fysisk kontakt
 
Springere spritter ofte hænder
 
Hjælp til med rengøring efter brug
 
 
De bedste hilsner
Sanne og Anita
Corona-ansvarlige AB-gym

AB Gymnastik

VIGTIG INFO

by  • 

AB Gymnastik er i dag blevet kontaktet ang. en der er smittet med corona. Der er blevet taget kontakt til smitteopsporingen, og vi er blevet anvist hvilke retningslinjer vi skal følge. Alle, både trænere og udøvere, på holdet er i dag blevet kontaktet af os og instrueret i, hvordan man skal forholde sig.

Vi gør opmærksom på, at vi i AB gymnastik forsat gerne vil passe på hinanden. Der er håndsprit tilgængeligt inden man går ind i hallen. I hal 3 og 4 er der vogne med håndsprit og sæbevand + papir til afspritning og afvaskning. Hold gerne afstand, hvor det er muligt, og bliv hjemme, hvis du ikke er rask. Vi holder løbende øje med myndighedernes retningslinjer, og vil melde ud, hvis der kommer stramninger.

Fortsat god træning til jer alle

Corona ansvarlige i AB Gymnastik Anita og Sanne

AB Gymnastik

Aflysning af hold

by  • 

🔴🔴 OBS OBS 🔴🔴
Step/ Get Fit torsdag aften bliver desværre alligevel ikke til noget i denne sæson, grundet manglende trænere.
Der er derfor lukket for flere tilmeldinger til dette hold.
 
 

AB Gymnastik

Højfyns Juniorhold

by  • 

Højfyns Juniorhold
Hej kommende gymnast! Vi glæder os til at se dig og dine venner til en mega fed sæson på Højfyns Juniorhold. Højfyns Juniorhold er et helt nyt koncept i samarbejde mellem AB Gymnastik og Vissenbjerg Gymnastik. Visionen er at skabe Fyns bedste juniorhold!

Højfyns Juniorhold er et hold for alle i 7-9 kl. der er friske på sjove og spændende udfordringer og klar på at udvikle sig som gymnast, uanset niveau. Målet er at sammensætte et varieret og spændende opvisningsprogram, vi kan vise frem til forårets opvisninger. De første fire træninger er åbne træninger, hvor du kan prøve kræfter med både rytme- og springsiden.

På springsiden vil du bl.a. træne basisspring som araber, kraft og flikflak, nørde teknikker, samt udvikle på de større spring som dobbelt salto med og uden skruer. På rytmesiden vil vi arbejde med alt fra grundteknik, fede stilarter, smidighed, håndredskab og meget mere.

Vi træner to gange om ugen:

  • Mandag kl. 17:20-19:05 i Aarup
  • Onsdag kl 18:00-19:45 i Vissenbjerg 

Der forventes herudover at vi afholder et par søndagstræninger + at holdet tilmeldes 6-8 opvisninger i foråret

 

Instruktører

Puk Schmidt Petersen

Uffe Schmidt Petersen

Xenia Sønder Snogal

Freya Kvolsgaard

Bennet Morten Englund Braun

Emil Skov

Kathrine Lykke Kallesen